立春の四季の森公園

節分の翌日は立春。寒さがあけて春に入る、そんな一日でした。まだ全然、来週には寒さが戻るそうですけど、ひと時の暖かさを満喫
１月は寒くて夜ランを何度かサボったので、1月のラン合計は86.2kmと少なめでした。その代わりに一駅ウォークをしましたが、それ以上に中山駅前の鯛焼きがウマくて体重が重めの1月でした　だって、週に2回も100円均一やっているんだもの。食べるよねぇ

さて、久しぶりの四季の森公園です。早春チェック、ですが、やはり今年は寒い。サンシュユ→蕾（赤い実がたくさん）、セツブンソウ＆フクジュソウ→姿無し、ウグイスカグラ→枝のみ、ロウバイ→見頃過ぎ、ミツマタ→蕾、寒紅梅→清水の谷で数輪開花。寂しいなー。

マンサクの蕾が綻び始めました　十月桜は空が透けて見えるくらい花弁が薄い。四季の森フォレオに行く途中だったので、ついでに長坂谷公園の横浜緋桜もチェックしましたが、硬く閉じた蕾の状態でした。

買出しを終えて一旦帰宅。準備運動をして1時間ランに出発　寒くて避けていた川沿いコースを久々に走る。川向橋往復/1時間00分00秒64/10.5km　でした。6分/kmのつもりが、少し速かった。サボっていたので、ちょっと疲れたな