四季の森公園 閑話
ふくらはぎが時々攣るので、今日はお散歩
運動会日和
で、小学生が少ない四季の森公園を1時間程、約5kmの散歩でした。
ちょうど春の花と夏の花の境い目で、心騒ぐ花が少ない園内。でも、緑がこんもり。梅雨に向かう空気を吸い込んで、森が大きくなっていくようです。花菖蒲の蕾が伸びてきました。来月は、花菖蒲と蛍と紫陽花ですね。
しょうぶ園の畦で、気持ち良さ気に眠りこける猫
平和だこと
期待していたハンショウヅルでしたが、もう花(萼片)が落ちてた~
がっかり。花は下向きに半鐘みたいに咲くけれど、落ちると上を向くのよ。そして白い髭を広げるのさ。ぐるぐる白い髭はハンショウヅル・カテゴリへ。
破れ傘みたいに新芽を出していたヤブレガサが、こんなに立派に育ちました。蕾が白く膨らんできました。来月には小さな小さな花を咲かせるでしょう。
今日の四季の森散歩で一番心騒いだ花はユキノシタ。長いオシベが艶々。オシベを囲む黄色い部分が蜜腺らしい。自分が虫ならかぶりつくな![]()
追記 入れるのを忘れてました。↑サトキマダラヒカゲです。翅が綺麗な個体ですが、少し歪んでる?この後フラフラと飛んだので、もしかしたら羽化直後だったのかもしれません。
「ホタルの夕べ」のチラシです。蛍の見頃は来月中旬だそうですよ![]()
今日も早朝から働いたなーなんて思いつつ書いていたら、唐突に健康ネタを思い出しました。先日、所謂メタボ健診を受けたら、「心拍数が低い」と初めて言われました。そう指摘されて、ウン十年振りに平静時の脈拍を測ってみたら(ヘナチョコでもランナーなのに!)、おお~、48回/分。彼岸に足を掛けているのか?気になったので、今度は10kmランのダウン直後に測ったら、108回/分。多いのか少ないのか分からなーい
高校まではスポーツ三昧で、当時の平静時の脈拍は確か70くらいだった。心拍数が低くて貧血症って、ポンプが強力なのに血が足りないってことかしら?やっぱりタンパク質と鉄分不足か?健診結果を待とう![]()
さらに、ぷち中山情報
の後追い。マルエツ駐車場跡地を確認してきました。1階が駐車場で、2・3階の開口部が少ない構造。郵便局側の搬入口は大きい。生鮮食料関係の造りではありませんねぇ。この手の造りでスーパーだたったら斬新ですが、思いつくのは電気量販店とかゴルフ用品店くらい。さぁ、何ができるのでしょうね。
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